No, z tej ankiety zaczyna sie wreszcie cos wylaniac. Chcialbym zeby przynajmniej 100 osob ja zaznaczylo. To wszystko. Juz sie nie odzywam, bo jak to wyglada, gdy pod rzad sa dwie moje wypowiedzi... "W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"
[...] widoczne (porównajcie zdjęcie to które teraz dałem - aktualne z tym które mam w profilu - zrobionym zanim przestałem ćwiczyć) . Lekarz powiedział mi że jeśli chce wyglądać jak dawniej to musze robić dużo ćwiczeń rozciągających i angażujących łopatki . Jako że znów zaczynam uczęszczać na domową siłownie to zastanawiam się czy są jakieś jeszcze [...]
[...] mistrzyni Brazylii: 96/97/98/99, mistrzyni stanu Rio de Janeiro: 97/98/99, w mistrzostwach swiata (Mundial): w 1999 roku trzecia, w 2000 roku pierwsza, w 2001 druga. Lili: jak dlugo trenujesz? Leticia: 8 lat. Lili: 8 lat i takie tytuly? Imponujace! Jak zaczelas? Leticia (smiejac sie): Zaczelam z powodu pewnej przyjazni traktujac to jako [...]
a propo tae bo , nie wiem czy można podawac nazwiska ale raczej nie no wiec sie spytam czy to chodzi o tego dużego czarnego który żekomo dzięki treningowi tae bo wygląda tak jak wygląda ?? hehehehe "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem żyć i nie zejść na psy "
norton??? dieta wyglada niezle ale na jaka to jest mase??? czy jak waze 80 kilo to nie za malo??? napisz jakie porcje i ile ja powinienem sporzywac? mam 180cm! dzieki!:) Winer rulessss!!!
Też taki mam. Zapisuję przede wszystkim ocenę "jakości treningu", dzięki temu jak nie mam zapału i np. dwa dni z rzędu licho mi idzie, to na trzeci dzień jak tam zaglądam i widzę dwa liche treningi pod rząd to od razu dostaję porządną motywację żeby następny taki nie był. Mój cień wygląda lepiej ode mnie
[...] tej wskazowki moj trening bylby niewlasciwy, 2-3 razy w tygodniu te same partie miesniowe, ten sam zestaw cwiczen. Jak wygladaja wasze treningi? Napiszcie chociaz z grupsza jak to wyglada. Jestem ciekaw jak wygladaja inne treningi. Sam cwicze czysto amatorsko, w okolicy gdzie mieszkam nawet nie ma klubu trojboju silowego. Teraz opieram sie [...]
Wiesz co jedyne co skutkowalo (u mnie to clerasil + peeling z grubymi zarenkami ale po takim czyms wyglada sie przez noc jak burak ale po kilku dniach nie ma sladu. Tyle ze i tak caly czas musisz clerasil gelem sie myc. A co do kremow to kup se z propolisu smaruj sie na godzine przed snem a pozniej wacikiem scieraj dopiero jak zaschnie. [...]
miko, czy ten na górze (a raczej ta) i pomiędzy nogami pana to jeden zwierz? bo tak mi wygląda..Duża suka jak na wzorcowego amstaffa, ale ładna.moja rownież wykracza wzrostem ponad wzorce, choć matke ma mniejszą. ale widziałem ojca - s****iel jakich mało, i jeszcze nazywa sie killer i jest bardzo miłym pieskiem, ale tylko do ludzi gdzieę czytalem [...]
[...] nie znajdziesz (nikt nie potraktowal powaznie mojego pytania). Wiele osob martwi sie swoim obecnym wzrostem, a nie szybkoscia wzrastania. Co do papierosow, to sadze ze w tej jak i kazdej innej bajce, jest ziarnko prawdy- znam goscia, ktory 2 lata temu byl ode mnie wyzszy o glowe (podejrzewam, ze to wlasnie z tego powodu palil)- teraz zaledwie [...]
przez ta oliwę napewno zrobi się trochę bardziej kaloryczne, ale rzecz jasna zalezy ile tej oliwy. Zresztą, tuczące, czy nie tuczące-pojecie względne-wszystko zalezy od tego ile bedziesz tego wcinał. Jak zjesz za duzo i nie spalisz to utyjesz i od pomidora Ogólnie potrawa wygląda na zdrową, więc spozywana w rozsądnych ilościach przyniesie Twojemu [...]
Są gdzieś opisane parametry konta, jak np. maks. wielkość przesyłanej/odbieranej wiadomości i maks. pojemność? Tak się pytam bo dzisiaj się z dekensa zdziwiłem przesyłając exeki, więc chciałbym wiedzieć jakie jeszcze są ograniczenia. Mój cień wygląda lepiej ode mnie
A możesz bliżej sprecyzować "za dużo" Jak na przykład chciałbym komuś z SFD parę pliczków MP3 podrzucić, to dało by radę? Bo zakichana wp nie wpuszcza mi wiadomości powyżej paru mega (gdzieś ze 3 chyba). Mój cień wygląda lepiej ode mnie
Od masowego przesyłania to mam swoje serwery, gdzie mogę robić co mi się podoba , więc jak bym miał komuś mnóstwo plików wysyłać to bym mu konto założym na jednym z nich. Chodzi mi o to że chciałem komuś wysłać cztery pliki MP3, a jego konto na WP nie przyjmuje ich w całości. Podzieliłem winrarem na kawałki ale biedak nie mógł sobie poradzić z [...]
jak wyglada frontkick? bo ja znam dwa sposoby: 1. ugiac noge w kolanie; podniesc kolano do gory; wyprost i powrot. podczac calej operacji noga podporowa leko ugieta i skierowana stopa w strone celu 2.ugiac noge w kolanie; podniesc kolano do gory; wyprost i powrot. i tutaj inaczej pracuje noga podporowa. mianowicie stopa podczas wykonywania [...]
[...] nastawienie "psychiczne" do treningow - a to wrozy dluuuga kariere sportowa ! A wracajac do tematu - pomiedzy suplementami a sterydami sa jeszcze srodki posrednie jakimi sa prohormony, ale to w twoim przypadku zlo konieczne - ostatecznosc - nie powinienes stosowac nawet tych srodkow (nie wspominajac juz o sterydach) a dlaczego to zaraz [...]
[...] robisz w gacie pod soba, widzac mlodszego od siebie kolezke ktory w Twojej mlodosci puscil Ci kilka razy niezle manto popierajac swe argumenty twoim strachem i gwarancja ze jak go ruszysz dorwa cie koledzy i bedzie `pozamiatane`. Stoisz, dygasz, nie wiesz co zrobic, wracaja szybko wspomnienia z przeszlosci i do tego szczeniece obawy. Kwestia [...]
chyba nie wiesz jak to wyglada. ale jak ja zaczynałem też nic nie wiedziałem o handlu odżywkami. 7 osób - jak chcesz je utrzymać? Przy przeciętnych marżach nie jest to możliwe na polskim rynku. Musiłbyś mieć bardzo duże obroty, a wtedy nie interesowały by Cię hurtownie lecz producenci i importerzy. Zresztą już teraz lepiej poszukaj przedstawicieli [...]
baksu, serio stereotypowo do tematu (hyhyhy) podszedles...Moim zdaniem niewazne jak czlowiek wyglada, do jakiej subkulty należy, bo jak ma 2,5 metra wzrostu i jest na***any w 3 dupy to mu może i tak coś od******lic... No z wyjątkiem dresów, bo ci ****e mają na stale psyche przetracone, a poza tym ja subkulturą nazywam coś, co łacznie ma iloraz [...]
Dziennik treningowy
